VIAGENS | Um lugar para cuidar do corpo e da mente

Depois da caminhada, uma pausa para admirar a natureza

Quase sempre quando pensamos em férias associamos a viagens longas envolvendo horas de carro ou avião. Também sou dessas. Poucas vezes percebo que o refúgio pode estar bem ao meu lado. Dia desses recebi um convite irrecusável: passar um sábado num spa! Como dizer não?!

Logo de cara percebi que não é preciso ir muito longe para descansar. De Porto Alegre, são pouco mais de 20 quilômetros e 40 minutos até Viamão, onde fica o Vila Ventura EcoResort. E é só chegar para notar a mudança dos sons, da paisagem, dos aromas e do ar! São 105 mil metros quadrados, incluindo uma reserva ambiental, com piscinas, gruta, hotel, spa, áreas de lazer e campo de futebol. Você é convidado a deixar a ansiedade, a pressa e todas as inquietações do lado de fora.

Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

Lá, você pode ficar hospedado no resort e aproveitar de toda a infraestrutura (eles contam com pacotes promocionais nos fins de semana e feriados) ou ainda curtir o spa. Das crianças aos pais, tem atividade para todo o mundo.

Foto: divulgação
Sala para tratamentos estéticos do spa. Foto: divulgação

Quer um dia de princesa? Escolha o Projeto Vivências, do One Day Spa. Ele pode ser feito num fim de semana ou em 7 dias e dá início a um processo de desintoxicação (alimentar e mental), onde quem participa aprende a ter hábitos saudáveis e uma rotina de exercícios. Tudo de um jeito leve e animador.

Para recarregar o corpo e a mente!
Para recarregar o corpo e a mente!

O projeto prevê ainda caminhadas orientadas em meio a natureza. Aula funcional. Tratamentos estéticos e massagens. Conversa com nutricionista e até um minicurso de receitas fits (de alimentos funcionais, nem sempre menos calóricos, mas super nutritivos). Aprendemos a fazer escolhas mais ricas em fibras e nutrientes na hora das refeições. E ainda saímos de lá com duas receitas bacanas: bolo de cenoura (com farinha de arroz) e mousse de chocolate (com cacau e abacate). Um baita avanço para quem (como eu!) ama comidas fats! 🙂

Crianças felizes!
Eu e minhas amigas, parecendo crianças felizes!

Quer voltar a ser criança? Que tal jogar pebolim, se aventurar no carrinho de lomba ou ainda testar sua coragem no trapézio ou no arvorismo? 🙂 Eu fiz tudo isso! E adorei!

E para terminar um dia leve e inspirador: um banho de piscina térmica na gruta! Linda e 100% relaxante! Naquele dia a gruta estava cheia famílias e as crianças corriam por todos os lados, num sinal claro de que que estava tudo super divertido.

Gruta Azul - Foto: divulgação                 Gruta Azul – Foto: divulgação

Não, eu não emagreci, mas saí de lá mais leve, pensando que, além do corpo, precisamos cuidar mais mesmo é da mente. 😉

SERVIÇO
One Day Spa e Vila Ventura EcoResort
Rua Manoel Santana, 625
Passo da Branquinha | Viamão – RS
(51)3045-9055 (Spa)
(51)3045-9000 (Resort)

  • Depois da caminhada, uma pausa para admirar a natureza
  • Aula funcional com o professor Lucas
  • Pausa para o descanso
  • Foto: Divulgação
  • Foto: divulgação
  • Gruta Azul - Foto: divulgação
  • Foto: divulgação
  • Suco detox (Foto: Vini Dalla)Rosa

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